新傾向

最近バイト先と家の往復で、日記のネタがない。
で、ちょっとダイエット的なものを試みてみようかと。
まあ、あたしも他人の目からすると(自分の目から見ても）あきらかにポッチャリサンなので。

で、今日のお食事の記録。

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朝（6時半）・・・ココア食パン一枚・昨日の残りのカレー・トマト・麦茶
昼（13時半）・・・カレーソーメン(昨日の残り）・コーヒー牛乳
間食(16時半）・・・クッキー2枚・アイスクリーム
夜（18時半）・・・ご飯一膳・もずく（ミョウガ入り）・オクラのとろろあえ・赤魚の西京焼き・ナスとチリメンジャコの炒め物
食後のフルーツ・・・なし（4分の1個）、巨峰3粒
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明らかに食べすぎだなー。
間食減らす、夕ご飯を軽く、てのを心がけよう。

英語の勉強
　
○英会話レッツスピーク（昨日分）
○TOEIC本（比較）

TOEICに向けて、本腰入れなきゃ、です。。。

昨日、前の会社の友人と電話。
今の労働状況、とてもじゃないけどここに書けないくらいひどい！
ある人は朝4時出勤、夜12時までだとか？？？
それが毎日（現在多忙で休日なしらしい）。
労働基準監督局に電話してやろうか？！と真剣に思う。
近々店舗へ遊びに行く約束をする。
やっぱり彼女はずっと友達だ！！